2013 年,席琳·迪翁在巴黎贝尔西体育馆(Paris-Bercy)的舞台上演唱

席琳·迪翁的嗓音,多方视角

嗓音门诊 · 我们的医学与艺术团队

席琳·迪翁重返舞台引出了一些问题,我们的医学与艺术团队在此作答:医学对僵人综合征了解多少,这种疾病对歌唱提出了什么要求,以及医学至今仍不了解的地方。

开篇照片:2013 年 11 月 25 日,席琳·迪翁在巴黎贝尔西体育馆(Paris-Bercy)的舞台上。摄影:RepliCarter,CC BY-SA 3.0,来自 Wikimedia Commons。

多方视角

“我学会了与这种脆弱共处”

2026 年 9 月 12 日,在最后一场演唱会六年之后,席琳·迪翁在巴黎重返舞台。当晚,她对观众说:“我学会了与这种脆弱共处。与它相处久了,我把它驯服了。我决定把它化作我活下去的力量。”[1]

Adeline Toniutti 是声乐教练,曾是歌剧演唱家,她以歌者的耳朵聆听了这几场演唱会。她把自己的问题交给了嗓音专科耳鼻喉科医生 Marie Mailly 博士和物理治疗师 Estelle Moltenis。她们的回答按原样收录于此,并附上她们所依据的科学研究。

要点

  • 僵人综合征是一种中枢神经系统的自身免疫性疾病。阻止两块作用相反的肌肉同时收缩的化学“刹车”运转失常,身体随之变得僵硬[2,3]。
  • 声带并不是攻击目标。据 Marie Mailly 博士说,喉部检查很可能是正常的。妨碍嗓音的是口腔和咽部肌肉的僵硬,在重症病例中,还有呼吸肌的痉挛[4,5]。
  • Mailly 博士的排序:僵人综合征“遥遥领先”,其次是更年期,“远远落后”的是老年性嗓音;对于一位每天练声的 58 岁女歌手,她认为老年性嗓音“几乎不存在”。
  • 高音还在。Adeline Toniutti 在演出的另一首歌里听到了 All by Myself 中的那个 fa(F)。费力的是把这个音撑住,而不是唱到它:移调是一种为了节省体力而做的选择。
  • 本文的受访者都没有为席琳·迪翁做过检查。她们的回答依据的是公众所看到和听到的,以及文末列出的科学文献。

本文的声音

同一副嗓音,三种视角

Adeline Toniutti, 嗓音专家、声乐教练、CALYP 创始人、歌手

嗓音专家、声乐教练、CALYP 创始人、歌手

Adeline Toniutti

Adeline Toniutti 15 岁开始学习美声唱法,唱了十年歌剧。一次意外烧伤了她的呼吸道,并严重损伤了她的声带。经过多年漫长的康复训练,她重新找回了自己的嗓音,并由此发展出一套极为精确的技术。

她是 CALYP 的创始人,2022 年和 2023 年担任 Star Academy 的声乐教师,也是巴黎歌剧院的特邀讲师。她著有《Anatomie du Chant》,这套方法经 26 位嗓音与身体专家审阅,另著有《La Bonne Voix》。2026 年 9 月,franceinfo 就席琳·迪翁如何为巴黎演出调整歌曲采访了她。

Dr Marie Mailly, 耳鼻喉科医生,嗓音与肉毒毒素专家,巴黎

耳鼻喉科医生,嗓音与肉毒毒素专家,巴黎

Dr Marie Mailly

Marie Mailly 博士 2011 年获得医学博士学位,专攻耳鼻喉科及头颈外科。2021 年,她在巴黎第七区开设诊所,2023 年加入叙雷讷福煦医院(hôpital Foch)的喉科团队。

自 2023 年起,她与巴黎国立高等音乐舞蹈学院和巴黎歌剧院合作,致力于预防歌剧演唱者的嗓音疾病。她开展喉部肉毒毒素注射。

Estelle Moltenis, 注册物理治疗师

注册物理治疗师

Estelle Moltenis

Estelle Moltenis 2000 年获得法国国家认证的物理治疗师文凭(亚眠 IFMK),同时也是一位音乐人,持有贝尔福音乐学院的音乐学业文凭。她是运动物理治疗师,拥有结构性手法治疗文凭,为高水平运动员提供随访,服务于职业足球和 ATP 巡回赛。

在 CALYP,她在身体准备、姿势和恢复方面为歌唱者提供指导。

巴黎,2026 年 9 月

六年之后,重返舞台

2022 年 12 月,席琳·迪翁宣布自己患有僵人综合征。她当时解释说,痉挛使她无法像往常那样用声带唱歌[6]。她取消了巡演。2024 年 7 月,她在埃菲尔铁塔上演唱 Édith Piaf 的 Hymne à l’amour,为巴黎奥运会开幕式收官。

9 月 12 日的演唱会在楠泰尔的 Plenitude Arena(即原来的 Paris La Défense Arena)拉开了一系列演出的序幕:共十六场,一直持续到 10 月 17 日,2027 年 5 月还将再演十场[7]。首晚演出持续 2 小时 15 分钟,共 29 首歌[8]。五个星期里,拉德芳斯的 RER E 线车站以她的名字装点。

楠泰尔 Plenitude Arena 的外立面及其新招牌,2026 年 7 月
Plenitude Arena(原 Paris La Défense Arena),位于楠泰尔,2026 年 7 月。摄影:Solts,CC BY-SA 4.0,来自 Wikimedia Commons。
拉德芳斯 RER E 线车站的站名处换上了“Céline”标牌,2026 年 9 月
2026 年 9 月 15 日,拉德芳斯 RER E 线车站以“Céline”装点。摄影:Idris2000,CC BY-SA 4.0,来自 Wikimedia Commons。
2013 年,席琳·迪翁在巴黎的舞台上演唱
2013 年 11 月 25 日,席琳·迪翁在巴黎举行演唱会,时值她的欧洲巡演(资料照片)。摄影:Yoyo76300,CC BY-SA 3.0,来自 Wikimedia Commons。

Adeline Toniutti 聆听了其中最著名的几首歌,凭耳朵记下了它们的移调,也就是原调与巴黎演出所唱调性之间的差距。她记录的结果由 franceinfo 发表[8]。

“All by Myself,[席琳·迪翁] 降了一个大三度来唱,也就是低了两个全音。这个音域的改变相当大。我想她仍然唱得上那个 fa,但为了让她省力,他们把调降低了,何况这首歌排在演出的尾声。”

Adeline Toniutti · 谈席琳·迪翁重返舞台,franceinfo(法国媒体),2026年9月16日
歌曲听到的差距以全音计
All by Myself低一个大三度;高音 fa(F)变成升 do(升 C)两个全音
The Power of Love低一个小三度一个全音加一个半音
My Heart Will Go On低一个全音一个全音

Adeline Toniutti 的记录,由 franceinfo 于 2026 年 9 月 16 日发表。

“这可能会让人意外,但如果我是她的声乐教练,我也会建议她这么做,这是一个明智的选择,尽管她以前并不总是习惯这样在低音区唱歌。”

Adeline Toniutti · 谈席琳·迪翁重返舞台,franceinfo(法国媒体),2026年9月16日

耳朵听到了什么

嗓音发生了哪些变化

Adeline Toniutti

Adeline Toniutti

人们说她的嗓音变了。我听到的是音色略微低沉了一些,尤其是调性大幅下降了。

作为耳鼻喉科医生,你从这种嗓音变化里听到了什么?你清楚地感知到了什么?

Dr Marie Mailly

Dr Marie Mailly

我感知到的是一副有所演变的嗓音,这完全正常,因为她年纪大了,患有神经系统疾病,而且很可能正在接受治疗。能感觉到她的嗓音更脆弱了。她唱高音应该没有以前那么轻松,这也解释了她的歌为什么要移低好几个全音来唱。

Mailly 博士的第一个回答提出了三个原因:年龄、疾病、治疗。访谈接下来逐一讨论这三点,先从首晚的激动情绪说起。

情绪

“喉咙哽住”:怯场对喉部做了什么

首晚,在最后一场演唱会六年之后,席琳·迪翁的激动显而易见。Adeline Toniutti 认为,这是与观众重逢的分量所致,而这位艺术家所患的疾病,恰恰累及中枢神经系统。

“这里有巨大的压力,直接作用于中枢神经系统。[席琳·迪翁] 已经六年没有登台,突然之间被人群包围,而在此之前她几乎独自守着自己疾病的秘密……”

Adeline Toniutti · 谈席琳·迪翁重返舞台,franceinfo(法国媒体),2026年9月16日
Adeline Toniutti

Adeline Toniutti

其实,人一激动,喉咙就会哽住。你能给我解释一下,喉咙哽住的时候生理上发生了什么吗?这和室带有什么关系?

Dr Marie Mailly

Dr Marie Mailly

歌唱者怯场时,喉外肌会过度收缩。这会造成声音有些不稳定。其结果是喉内肌出现代偿性收缩,其中包括声带肌和室带。因此,“喉咙里堵着一团东西”的身体感觉,应该与这种缩窄,也就是喉周喉外肌的这种收紧,相当吻合[9]。

喉部冠状切面:声带、室带、喉室(Morgagni 室)
喉部后方冠状切面。室带位于声带的正上方。插图 © Emma Blanc-Tailleur,《Anatomie du Chant》,Adeline Toniutti

背景知识

喉外肌把喉连接到邻近结构(舌骨、胸骨、下颌)上:它们悬吊喉并使其移动。喉内肌位于喉的内部:它们使声带打开、关闭并绷紧。室带有时被称为“假声带”,是位于声带正上方的两道皱襞。歌唱时,它们通常保持分开。

文献怎么说

达拉斯的一个研究团队测量了 30 名肌紧张性发声障碍患者和 33 名无嗓音障碍者的室带形态。在平静呼吸的呼气末,患者的室带呈隆起状,这是收紧的迹象,而对照组的室带则保持凹陷、放松。作者得出结论:与发声时的收紧相比,这种静息状态下的收紧更能提示紧张性嗓音障碍[9]。

在人体中,当自主神经系统被激活时,就像在压力之下那样,喉内肌会收缩[10]。对某些人来说,仅仅是默默准备一次公开演讲,就足以使这些肌肉的活动增加[11]。

关于情绪与发声动作之间的联系,另见情感造就嗓音吗?。

僵人综合征

一种“刹车”的疾病,而不是肌肉的疾病

Adeline Toniutti

Adeline Toniutti

你能给我们讲讲这种疾病吗?我们知道它会累及中枢神经系统。你能不能详细说说它在席琳·迪翁身上攻击了哪些东西,特别是膜和神经,还有膈肌的活动度?

Dr Marie Mailly

Dr Marie Mailly

人体有一些“刹车”系统,通过 GABA 这种让神经平静下来的化学信使,防止作用相反的肌肉同时收缩。比如,你弯曲手臂时,肱二头肌必须收缩,肱三头肌必须放松。在僵人综合征中,免疫系统错误地制造出抗体,攻击合成这种 GABA 的酶,于是这个“刹车”就失灵了。

结果就是:作用相反的肌肉同时收缩,而不是正常地交替工作,这让身体始终处于僵硬状态。此外,一个声响、一次触碰或者压力,都可能引发剧烈而疼痛的痉挛,因为神经系统已经无法平息自己对刺激的反应。所以,这是神经系统里“缺了刹车”的问题,而不是肌肉本身的问题[2]。

健康的神经系统僵人综合征
弯曲手臂肱二头肌收缩,肱三头肌放松肱二头肌和肱三头肌一起收缩
静息时肌肉放松持续僵硬,尤其是躯干和背部
一个声响、一次触碰、一种情绪短暂的一惊有时剧烈而疼痛的痉挛
肌肉本身正常正常:失调的是神经指令

根据 Marie Mailly 博士的解释,以及 Rakocevic 与 Floeter(2012)和 Dalakas(2024)的综述整理。

文献怎么说

僵人综合征是一种罕见病。长期以来,人们估计每百万人中有一例,但它可能更为常见:在丹麦,2016 年至 2022 年间,其患病率从每百万人 1.3 例上升到 3.9 例[12,13]。

大多数患者的血液中含有针对 GAD65(谷氨酸脱羧酶 65)的抗体,GAD65 是合成 GABA(γ-氨基丁酸)的酶。这一关联于 1988 年被发现[14,3]。肌电图记录到肌肉的持续活动,以及主动肌与拮抗肌的同时收缩[15]。痉挛由焦虑、噪音、触碰或惊吓诱发[3]。

对症治疗首先依靠增强 GABA 作用的药物:地西泮等苯二氮䓬类药物、巴氯芬、加巴喷丁。此外还有针对免疫的治疗[16]。在 2001 年发表的一项随机安慰剂对照试验中,静脉注射免疫球蛋白(IVIG)减轻了僵硬和对刺激的过度敏感[17]。

那声带呢?

Adeline Toniutti

Adeline Toniutti

在你看来,患这种病,纤维喉镜和频闪喉镜检查会看到什么?声带会和原来一样吗?

Dr Marie Mailly

Dr Marie Mailly

僵人综合征对嗓音的影响,并没有被记录为一种局限于喉部、伴有声带痉挛的病变。有两种症状可以解释歌唱上的问题:一是痉挛性构音障碍,由口腔和咽部肌肉的僵硬或痉挛引起;二是在重症病例中,膈肌和呼吸肌痉挛对呼吸造成的影响,它会削弱任何发声都必需的呼吸发声支撑[4,2]。

“在我看来,患这种病,喉部检查应该会完全正常。”

Dr Marie Mailly · 耳鼻喉科医生,嗓音与肉毒毒素专家,巴黎

背景知识

纤维喉镜检查是把一根软管摄像头经鼻腔送入,观察喉部。频闪喉镜检查使用脉冲光,让人仿佛以慢动作看到声带的振动。构音障碍是一种言语发音障碍,由支配肌肉的神经指令受损引起。呼吸发声支撑指由呼吸肌提供的气压,没有它,声带就无法振动。

文献怎么说

在一个包含 199 名患者的美国队列中,35% 的患者描述了痉挛期间的呼吸症状,疾病累及的身体部位越多,这种情况就越常见[5]。在另一组病例中,17 名患者中有 15 人气短,呈现与胸廓僵硬相关的限制性通气模式[18]。2018 年美国神经病学学会(American Academy of Neurology)年会上报告的一个病例,描述了一例以痉挛性构音障碍为首发表现的僵人综合征[4],吞咽也可能受累[19]。

舞台呈现

一场缓缓开启的演出

演出以一座宏大的石质布景开场:巨石缓缓分开,一道光缝出现,席琳·迪翁身着黑衣独自登场,舞台几乎全部是黑白两色[20,21]。Billboard 指出演出没有使用烟火,据该杂志说,这一选择是为了把注意力集中在嗓音上[22]。制作方没有公开说明这些选择是否考虑了她的疾病。

Adeline Toniutti

Adeline Toniutti

舞台设计肯定根据她的综合征做了调整。这种综合征会对惊吓产生反应:闪光、突然的黑场、频闪灯、爆炸声。而这里没有烟火。她是从一道光缝中登场的,某种巨石般的东西缓缓打开,黑白两色,带着歌剧的节奏。

你怎么看?

Dr Marie Mailly

Dr Marie Mailly

完全同意:一切都经过了研究,为的是减轻压力,从而降低发作的风险。

关于艺术家如何准备登台,请阅读登台准备流程。

气息、骨盆、躯干

当深呼吸变成一件费力的事

席琳·迪翁在科罗拉多大学的神经科医生 Amanda Piquet 博士,描述了这种疾病对歌唱提出的要求:“必须深吸气,让肋骨之间的所有这些肌肉都工作起来,尤其是膈肌。”她还提到“上身、胸部和背部的疼痛性痉挛”[23]。

Adeline Toniutti

Adeline Toniutti

她的神经科医生解释说,深吸一口气可能会变得很痛。我再补充一点我看到的:她不再把骨盆向后倾了。这个动作会调动腰大肌,腰大肌放松膈肌脚,让膈肌得以上升,为高音带来更多压力。

你认为骨盆不再后倾,是她的疾病造成的吗?也许是躯干和骨盆的活动度下降了?

Dr Marie Mailly

Dr Marie Mailly

是的,很有可能。也可能有一部分是骨关节炎,或者柔韧性下降。

骨盆后倾与躯干延展协同,侧视图
骨盆后倾,与躯干的延展协同进行。
呼吸时膈肌的运动,胸廓正面视图
呼吸时膈肌与胸廓的运动。

插图 © Emma Blanc-Tailleur,《Anatomie du Chant》,Adeline Toniutti

“是不是因为她的病,她的柔韧性变差了,力量也因此变小了?只有她自己能回答。”

Adeline Toniutti · 谈席琳·迪翁重返舞台,franceinfo(法国媒体),2026年9月16日

在 Adeline Toniutti 的方法中,骨盆的倾转是歌唱者姿势的参照点之一。详细内容见歌者的呼吸和《Anatomie du Chant》。

物理治疗

让一副僵硬的身体为舞台做好准备

Estelle Moltenis 是运动物理治疗师,也是 CALYP 的合作伙伴。她描述了在她看来,带着这种综合征重返舞台需要怎样的准备。

Estelle Moltenis 与 Adeline Toniutti

ESTELLE MOLTENIS 的看法

“席琳·迪翁需要接受一套高强度的康复与体能准备计划,以应对僵人综合征。”

“这意味着每天进行物理治疗,包括缓慢的关节松动和温和的拉伸,同时不诱发痉挛。还要以普拉提方法为基础加强深层肌肉,并进行适应排练和舞台需要的姿势耐力训练。”

“最后,是膈式呼吸练习,以及胸廓和肋骨活动度的训练,这对于保住气息和歌唱至关重要。”

Estelle Moltenis · 注册物理治疗师

照片:Estelle Moltenis 与 Adeline Toniutti。

文献怎么说

目前还没有任何随机试验评估过物理治疗在僵人综合征中的作用,这种疾病过于罕见,难以轻易开展这类试验。已发表的病例报告认为物理治疗是有益的[24]。在一名接受康复治疗的患者身上,渐进式拉伸、对抗痉挛的放松练习和步行训练改善了姿势和步态[25]。近期的综述强调,治疗应将药物与非药物方法结合起来[12]。

关于歌唱者的身体保养,请阅读锻炼身体,才能准备好舞台。

调性与高音

高音还在,费力的是把它撑住

“从某个点开始,当你用 belting 也就是胸声演唱时,每升高一个半音,身体所需付出的力量都会呈指数级增长。”

Adeline Toniutti · 谈席琳·迪翁重返舞台,franceinfo(法国媒体),2026年9月16日
Adeline Toniutti

Adeline Toniutti

也许正因为如此,他们才把某些歌的调降了下来,免得把她的精力完全耗尽。All by Myself 里那个著名的 fa,在我看来她还有:我听到她在 J’irai où tu iras 里唱出来了。这些高音她能唱上去,但撑不住。

你呢,你怎么看这次调性的改变?

Dr Marie Mailly

Dr Marie Mailly

女性过了 55 岁,即使没有僵人综合征,高音的灵活度也会下降,这与神经肌肉协调变慢有关,音域也会略有损失,能用的高音变少:呼吸支撑减弱、声带变薄,等等。这是衰老造成的,尤其是激素变化造成的。

不过我们知道,在技术非常好的资深女歌手身上,这种现象没有那么明显[26]。所以我和你想的一样,席琳的高音还在,只是撑住它们没那么轻松了;我也认为,她在高音上的困难,疾病起了很大作用。

文献怎么说

要唱得更响或更高,就必须提高声带下方的气压,即声门下压[27]。在歌唱者身上测得,频率每翻一倍,也就是每升高一个八度,这一压力大约也翻一倍[28]。因此,每升高一个半音,所需的压力都要乘以同一个系数:这正是指数增长的定义。Belting,也就是被推向高音的胸声,需要用非常高的声门下压和很强的声带闭合来唱[29]。

在 65 岁到 80 岁之间,业余歌唱者的嗓音比同龄的非歌唱者更稳定、更有力,听起来也更年轻[26]。

“考虑到她的病情,降低调性、让她撑完整场演出,远比在一首歌里倾尽全力、最后精疲力竭要合理得多。”

Adeline Toniutti · 谈席琳·迪翁重返舞台,franceinfo(法国媒体),2026年9月16日

以快速的转音代替长音

Adeline Toniutti 还注意到另一个变化。席琳·迪翁更多地使用“vibes”,也就是源自福音音乐和 R&B 的快速装饰音,歌手们也称之为 riffs 或 melisma(转音)。

Adeline Toniutti

Adeline Toniutti

我认为这是因为 vibes 要求唱得稍微轻一点,而且能带回灵活性;而以前,她是用胸声唱带颤音的大长音,有点像歌剧女歌手,这就迫使她唱得更加耗费体力。

要了解胸声和头声,请阅读声乐音区和探索您的声区。

更年期与老年性嗓音

更年期还是老年性嗓音:把事情理清楚

Adeline Toniutti 认为,席琳·迪翁的音色变得更低沉,有一部分原因很简单,就是更年期。网上有人谈到了老年性嗓音,也就是喉部的衰老。她请 Mailly 博士把两者区分清楚。

“更年期的机制,由于激素水平下降,会让声音变得更低沉。”

Adeline Toniutti · 谈席琳·迪翁重返舞台,franceinfo(法国媒体),2026年9月16日
Adeline Toniutti

Adeline Toniutti

你能再给我们简单讲讲更年期和嗓音吗?

Dr Marie Mailly

Dr Marie Mailly

更年期时,雌激素和孕激素下降,而雄激素水平维持不变,这会导致声带增厚,基频平均下降约一个半音[30]。同样的增厚使高音区,也就是机制 2(M2),更难进入,高音区音域缩小,有时嗓音不稳定加剧。由于失去了依赖激素的润滑,黏膜也会变干,这会加重嗓音疲劳。这一现象影响大多数绝经女性,但强度因人而异,差别很大[31]。

Adeline Toniutti

Adeline Toniutti

你认为席琳·迪翁本人的音色是否因更年期而变得低沉了?

Dr Marie Mailly

Dr Marie Mailly

是的,这完全有可能。顺便插一句:我不知道席琳是否在接受激素替代治疗,但经典的雌孕激素联合激素替代治疗似乎对基频总体上有保护作用,并能改善一部分患者的某些嗓音症状,但并非总是如此[32]。

Adeline Toniutti

Adeline Toniutti

你能把老年性嗓音和更年期之间的关系理一理吗?就席琳·迪翁而言又是怎样?

Dr Marie Mailly

Dr Marie Mailly

更年期是一个明确的、有时间节点的激素事件,即卵巢功能停止,专门影响 50 岁左右的女性。老年性嗓音则是一种纯粹与喉部组织衰老相关的现象:肌肉萎缩和声带僵硬、软骨钙化、呼吸支撑下降。它影响男女两性,可能早在四五十岁就开始,但主要在 65 到 70 岁以后加重[33]。实际上,在女性身上,两者常常在同一年龄段叠加,有时很难分清哪些具体属于这一方,哪些属于那一方。

至于席琳,她 58 岁,要出现老年性嗓音还是有点年轻,何况她是一位资深歌手,每天都在“锻炼”自己的声带[34]。就她而言,任何嗓音上的困难,极有可能主要是由她所患的综合征造成的,这种综合征可能通过损害呼吸和喉部的肌肉协调而影响发声。

更年期老年性嗓音
性质一个有时间节点的激素事件:卵巢功能停止喉部组织的衰老
影响谁女性女性和男性
何时50 岁左右可能在 40 或 50 岁左右开始,主要在 65 到 70 岁以后加重
发生什么变化雌激素和孕激素下降,雄激素维持不变;声带增厚,黏膜变干肌肉萎缩、声带僵硬、软骨钙化、呼吸支撑减弱
对嗓音的影响基频降低约一个半音;高音(M2)更难进入;嗓音疲劳嗓音不够稳定、不够有力,气息更短
席琳·迪翁,58 岁“完全有可能”Mailly 博士认为“几乎不存在”

根据 Marie Mailly 博士的书面回答(2026 年 9 月 24 日)整理,老年性嗓音部分参考了 Kendall(2007)的综述。

MARIE MAILLY 博士的排序

“总结一下,我认为可能造成席琳嗓音问题的因素,按顺序是:僵人综合征,遥遥领先;更年期;而远远落后的,在我看来几乎不存在的,是老年性嗓音。”

Dr Marie Mailly · 耳鼻喉科医生,嗓音与肉毒毒素专家,巴黎

文献怎么说

2022 年的一项荟萃分析证实,绝经后基频下降约一个半音[30]。多达 46% 的绝经女性察觉到自己的嗓音有变化[35]。1997 年芬兰的一项研究观察到,激素治疗能减轻这种下降,单用雌激素时尤其明显[32];2026 年的一篇综述则认为这种保护作用仍不确定[35]。

在因嗓音障碍就诊的老年人中,老年性嗓音只能解释约 18% 的病例:年龄并不是默认的病因[36]。在 110 名 60 岁以上的合唱团成员中,唱歌时的嗓音不适主要在 75 岁以后加重,在喝水少的人身上也更明显[34]。

这一主题在与嗓音科医生 Bruno Coulombeau 博士的访谈更年期、男性更年期与老年性嗓音中有详细讨论。

场馆的空气

一个不能让声带变干的场馆

Adeline Toniutti

Adeline Toniutti

据说场馆的温度也被调节稳定,以免她的黏膜变干、避免脱水。你怎么看?

Dr Marie Mailly

Dr Marie Mailly

关于音乐厅的理想湿度,并没有官方建议,但在我看来,注意让场馆里的空气不要太干是非常好的做法。这样声带能保持湿润,发声功能处于最佳状态[37]。

没有任何官方来源证实场馆做了这样的调节。但这个问题仍然有意义,因为干燥的空气很快就会影响嗓音。

文献怎么说

在干燥空气中呼吸十分钟,就足以让健康人的嗓音不规则性增加[38]。在干燥空气中用嘴呼吸,会增加启动声带振动所需的力气,而加湿空气能使这种力气恢复到接近正常的水平[39]。一篇系统综述得出结论:脱水会使嗓音变差,而饮水、吸入蒸汽和加湿室内空气能改善嗓音[40]。

药物

苯二氮䓬类药物给发声动作带来了什么改变

2024 年,席琳·迪翁对美国 NBC 电视台讲述,她曾每天服用多达 90 毫克的安定(Valium,即地西泮)来撑过演出。“90 毫克的安定能要了你的命。你可能会停止呼吸。”她说(译自英文)[41]。苯二氮䓬类药物能增强 GABA 的作用,而 GABA 正是这种疾病中缺失的那个“刹车”;因此,它们是对症治疗中最先使用的药物之一[16]。

Adeline Toniutti

Adeline Toniutti

因为她的病,她在用药,特别是苯二氮䓬类药物。你认为这对大脑向神经和肌肉发出的、完成发声动作的指令会有什么影响?她的精确度会下降吗?

Dr Marie Mailly

Dr Marie Mailly

当然,一切取决于剂量,但服用苯二氮䓬类药物可能导致精细运动能力下降,表现为起音精确度下降、快速花腔或高音的灵活度降低,还可能因喉部及喉周肌肉张力过度松弛而使音色或音准受到影响,因为镇静作用也会波及支撑肌群[42]。

文献怎么说

大多数药物从未被评估过对嗓音的影响,因此对歌唱者需要格外警惕[43]。没有任何研究测量过单用一种苯二氮䓬类药物对歌唱嗓音的影响。两者之间的联系来自这类药物对大脑的已知作用:一项荟萃分析显示,长期使用会损害处理速度和精神运动能力[44]。

嗓音休息

两场演唱会之间的沉默

在席琳·迪翁登台前的各种仪式中,媒体提到了连续数天完全不说话[45]。

Adeline Toniutti

Adeline Toniutti

据说,席琳在每两场演出之间都会彻底休息:她连续两天不说话。通常,人们在声带有点水肿时才会这么做。不过可以明确的是,耳语是禁止的,吹口哨也一样。

你怎么看这种做法?她是不是还是可以稍微说点话?

Dr Marie Mailly

Dr Marie Mailly

我认为这太极端了。用日常交谈的声音说话,也就是在电梯里或安静的小房间里跟别人说话时用的那种声音,不会损伤声带。我认为她这样做,而且她做得对,是为了真正切断她在其他方面可能面临的所有打扰:宣传、晚宴,等等。

文献怎么说

医生们给出的嗓音休息建议差异很大,而且即使在声带手术后,这些建议所依据的数据也很少[46]。在实验室中进行两小时的嗓音负荷后,90% 的恢复在四到六小时内完成,十二到十八小时后完全恢复[47]。耳语并不是休息:在接受检查的 100 名患者中,有 69 人耳语时声带上方的喉部收得比正常说话时更紧[48]。

关于日常保护嗓音的做法,请阅读如何不让嗓子疲劳。

之后的几场演唱会

越来越稳,越来越有力

Adeline Toniutti

Adeline Toniutti

不过可以说的是,演出一场比一场好。她似乎正一点点重新找回自己的舞台习惯,毕竟光在拉斯维加斯她就已经唱过 1100 多场[49]。我觉得她越来越稳定,越来越有力,这也证明首场演出时确实有一部分压力。

第三晚,Le Parisien 写道:“首晚那种生怕磕磕绊绊的恐惧已一扫而空”[50]。第五晚,RTS 形容她的嗓音“依旧流畅而精准”[51]。

“他们还是完成了一项壮举,把疾病的症状稳住,让她得以重返舞台。[……] 她本可以假唱并保持原调,但她像一位带着伤疤的战士一样展现自己,她坦然接受,这值得致敬。”

Adeline Toniutti · 谈席琳·迪翁重返舞台,franceinfo(法国媒体),2026年9月16日

尾声

Maria Callas 的影子

演出进行到中段,在飘落舞台的雪花中,席琳·迪翁演唱了“Ebben? Ne andrò lontana”,这是 Alfredo Catalani 的歌剧 La Wally 中的咏叹调,Maria Callas 曾于 1954 年录制过它[21,52]。唱完这首咏叹调,她只说了一句:“我实现了一个梦想。”[52]

Adeline Toniutti

Adeline Toniutti

她唱了一首 Maria Callas 的咏叹调,而且带上了一点 Callas 的音色,用的是头声,这是歌剧女歌唱家非常典型的特征。但由于她用了麦克风,我们听不到歌剧嗓音的全部特征,因为歌剧嗓音不用麦克风就能穿透乐队。

背景知识

歌剧嗓音之所以能不借助麦克风、越过交响乐队被听见,是因为它在 2500 到 3000 赫兹附近的能量得到了增强,而乐队在这一频段的声音较弱。瑞典研究者 Johan Sundberg 把这种增强命名为“歌手共振峰”[53]。

1959 年,Maria Callas 在阿姆斯特丹音乐厅(Concertgebouw)向观众致意,身旁簇拥着鲜花
1959 年 7 月 11 日,Maria Callas 在阿姆斯特丹音乐厅(Concertgebouw)向观众致意。摄影:Joop van Bilsen / Anefo,Nationaal Archief(荷兰国家档案馆),CC0。
1973 年,Maria Callas 在史基浦机场,身穿皮草大衣,手捧花束
1973 年 12 月 9 日,Maria Callas 在阿姆斯特丹,时值她与 Giuseppe di Stefano 的复出巡演。摄影:Bert Verhoeff / Anefo,Nationaal Archief(荷兰国家档案馆),CC0。
Adeline Toniutti

Adeline Toniutti

我认为她是在向 Callas 致敬,Callas 是“最伟大女歌唱家”的神话,这个神话还将在我们的文明中萦绕很久很久。

她的回归太过轰动,引发了各种各样的传说和离奇幻想,比如“那是她的姐妹”或者“那是个克隆人”[54]。

MARIA CALLAS,1964

“我不是偶像,我是人”

1958 年的 Maria Callas,黑白肖像
1958 年的 Maria Callas。摄影:CBS Television,公有领域,来自 Wikimedia Commons。

“偶像,你们需要他们,又非常轻易地摧毁他们。所以,你们造出了偶像,而当这个可怜的偶像生病了,或者正经历人生中的艰难时刻、需要帮助的时候,恰恰就是你们毁掉他的时候。[……]

我不是偶像,我是人。正因为如此,我并不总是完美的。正因为如此,有时候我唱得好,有时候唱得没那么好。”

Bernard Gavoty 请 Maria Callas 接受自己是偶像,这是她的回答。1964 年 6 月在巴黎拍摄的电视访谈,INA 档案[55]。

这次访谈过去六十二年后,席琳·迪翁带着一种她不再隐瞒的疾病,在巴黎重返舞台,观众为她欢呼。

“Callas 失去嗓音的时候,观众抛弃了她:她没有了嗓音,最终也失去了观众的爱,观众指摘她的弱点,失望于她不再是从前的她。而现在我们看到,人们的心态变了,因为席琳回来了,得到了很多爱,观众接受了她的不完美。”

注意事项

本文是什么,不是什么

Marie Mailly 博士在回答的开头写道:“我说得非常谨慎,因为我们对席琳所患的综合征了解很少。我的回答全部基于科学文章。”

本文的受访者都没有为席琳·迪翁做过检查。她们的回答是专家的解读,依据的是公众所看到和听到的、席琳·迪翁及其医生的公开声明,以及科学文献。这些回答既不构成诊断,也不构成医疗建议。关于您自己的嗓音,如有任何问题,请咨询嗓音科医生或耳鼻喉科医生。

Adeline Toniutti 的提问与观点:来自与 Mailly 博士的交流(2026 年 9 月)和 franceinfo(2026 年 9 月 16 日)。Mailly 博士引用的参考文献已在 PubMed 上核实,并补全了标识号;其中四篇根据官方记录做了更正(作者、年份或期刊)。

参考书目

来源与参考文献

参考文献按首次出现的顺序编号。科学研究均链接到其 PubMed 记录和 DOI 标识号。

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常见问题

席琳·迪翁的嗓音为什么变得更低沉了?

据耳鼻喉科医生 Marie Mailly 博士说,她的嗓音变化有三个原因:年龄、她的神经系统疾病,以及很可能的药物治疗。更年期也可能使基频降低约一个半音。此外,她的歌曲做了移调:All by Myself 降了一个大三度,The Power of Love 降了一个小三度,My Heart Will Go On 降了一个全音。

什么是僵人综合征?

一种罕见的中枢神经系统自身免疫性疾病。抗体攻击合成 GABA 的酶,而 GABA 这种化学信使能防止作用相反的肌肉同时收缩。肌肉变得僵硬,尤其是躯干的肌肉,一个声响、一次触碰、压力或惊吓都可能诱发疼痛的痉挛。肌肉本身并没有病。

僵人综合征会损伤声带吗?

据 Marie Mailly 博士说,不会:这种损害并没有被记录为喉部病变,喉部检查很可能是正常的。妨碍嗓音的是口腔和咽部肌肉的僵硬(痉挛性构音障碍),在重症病例中,还有膈肌和呼吸肌的痉挛,它们让嗓音失去了支撑。

席琳·迪翁有老年性嗓音吗?

据 Marie Mailly 博士说,可能性不大。58 岁的席琳·迪翁要出现老年性嗓音还算年轻,老年性嗓音主要在 65 到 70 岁以后加重,而且她每天都在训练自己的嗓音。Mailly 博士把她嗓音困难的可能原因按以下顺序排列:僵人综合征遥遥领先,其次是更年期,而老年性嗓音“几乎不存在”。

席琳·迪翁为什么降低了歌曲的调?

为了节省体力。用胸声演唱时,每向高音升一个半音,所需的气压都会增加,Adeline Toniutti 把这描述为一种呈指数增长的用力。据 Adeline Toniutti 和 Mailly 博士说,席琳·迪翁的高音仍然还在,但撑住这些高音没那么轻松了。考虑到她的病情,降调让她能够撑完整场演唱会。

苯二氮䓬类药物会改变嗓音吗?

视剂量而定,它们可能降低精细运动的精确度:起音不够精准,快速花腔不够灵活,喉部肌肉和支撑肌群的张力松弛,使音色或音准受到影响。没有任何研究测量过单用一种苯二氮䓬类药物对歌唱嗓音的影响;两者的联系来自这类药物对运动能力和警觉性的已知作用。

两场演唱会之间需要完全不说话吗?

Marie Mailly 博士认为完全禁声太极端了:用交谈的声音说话,比如在电梯里那样,不会损伤声带。沉默主要是为了避开外界的各种打扰。而耳语并不是休息:在一项研究中,69% 的患者耳语时喉部收得更紧。