두성

“가벼운 메커니즘”이라고도 불리는 메커니즘 2에서는 윤상갑상근이 메커니즘 1보다 훨씬 활발하게 움직입니다. 이 근육이 수축하면 갑상연골이 윤상연골 위로 기울어지면서 성대가 팽팽해집니다. 이렇게 되려면 갑상피열근이 이완되어 성대의 옆쪽으로 비켜나야 합니다.

기계적으로 보면 성대는 길어지고 훨씬 가늘어집니다. 두께가 얇아지고 더 팽팽해지며 질량이 줄어든 성대는 더 빠르게 진동하고, 그래서 더 높은 주파수에 도달할 수 있습니다. 성대의 접촉도 더 적습니다. 한 진동 주기 동안 성대가 맞붙어 있는 시간인 폐쇄 지수는 두성에서 일반적으로 25%에서 40% 사이로, 흉성의 40%에서 60%보다 낮습니다.

Adeline Toniutti 메소드에서 두성은 흔히 출발점이 됩니다. 메커니즘 2로 좋은 후두 현수를 자리 잡게 한 다음, 그 안에 벨팅을 배치합니다. 고음을 찾을 때도 먼저 두성 계열의 성구로 그 음을 불러 정확한 주파수를 확인한 뒤, 외복사근을 벌려 복부의 주도를 더할 수 있습니다.

두성은 말할 때보다 노래할 때 더 많이 쓰이지만, 근육을 위해서도, 그리고 Adeline Toniutti의 표현을 빌리면 노화 방지 처방으로서도 잘 훈련해 둘 필요가 있습니다.

이 연습들은 5가지 피벗 포인트를 지키며 해야 합니다. 성대 질환이 있다면 담당 전문가의 의견을 들으십시오.