Как петь верхние ноты
КЛИНИКА ГОЛОСА
Метод Аделин Тониутти для уверенного и безопасного взятия верхних нот. Движение гортани, активный выдох, воображение: четыре ключевых пункта и их упражнения.
Как взять верхние ноты
«Найти свои верхние ноты означает расширить свой диапазон за счёт большей протяжённости голоса.» Так Аделин Тониутти определяет этот жест в своём методе Анатомия пения.
Верхними считаются ноты выше второго перехода. Мужчинам, в частности, часто трудно понять, как оставаться в грудном голосе как можно дольше.
Получить эти верхние ноты регулярно и уверенно это прежде всего результат применения опорных точек. Определённые мысли и физические ощущения также могут помочь их реализовать. Первый шаг: запрограммировать своё воображение. Можно послушать певца, который уверенно берёт эти ноты, мысленно их отпечатать, а затем вызвать это исполнение в собственном теле.
Формула
Вот ключевые пункты, которым следует следовать, чтобы взять верхние ноты. Всё начинается с формулы, которую нужно держать в голове:
Движение гортани + овладение активным выдохом за счёт мышц + воображение = верхняя нота
Аделин Тониутти, Анатомия пения, стр. 127.
Эта формула разворачивается в четыре ключевых пункта, которые следуют по порядку.
1. Опрокинуть гортань, удерживая опору
Характерное движение гортани выражается в «опрокидывании гортани»: нужно представить, что гортань поднимается, скользя вдоль шейных позвонков, как будто начинает кувырок, динамическим движением, с участием мышц живота.
Положите руки на шею и почувствуйте движение.
2. Искать ноту в другом регистре
Ноту можно спеть в головном голосе, чтобы убедиться в правильной частоте, а затем добавить больше брюшной опоры (расширить наружную косую мышцу).
Если вы нашли ноту в другом механизме или другом регистре, это отличный ориентир.
Примечание
У мужчин звук иногда сначала находится в насыщенном голосе, прежде чем перейти в белтинг или лирический грудной голос. Это может быть законным этапом в поиске верхней ноты.
3. Следить за рёбрами и мышцами живота
В момент взятия верхней ноты большинство людей отпускают рёберное давление, позволяя плавающим рёбрам снова раскрыться. Отпуская саму ноту, они уменьшают давление, необходимое для её реализации.
Поэтому, если вы уверены в правильном движении гортани, нужно удерживать давление.
Гортань можно сравнить с автомобильным рулём, а рёбра и косые мышцы играют роль педали газа.
4. Радоваться каждой взятой верхней ноте
Взятая верхняя нота это настоящий, видимый результат в технике певца. Так что, когда получается, наслаждайтесь.
На практике: верхние ноты
Цель: тренировать исполнение верхних нот.
Верхняя нота здорова, когда вы можете подойти к ней любыми способами. Вы должны уметь атаковать её снизу, петь её стаккато или легато, приводить её с подвижностью, в любой нюансировке, в любом регистре.
Распевки, посвящённые верхнему регистру, в методе (см. Анатомия пения, стр. 128):
- Скачки на октаву легато, чтобы проверить подвижность гортани.
- Трель со скачками на октаву легато.
- Арпеджио стаккато.
- Атака на верхнюю ноту и трели.
Вдох: «Урок вокального Эвереста»
Перед верхней нотой, кажущейся неприступной горой, возникает соблазн преувеличить вдох, словно большой запас воздуха удержит нас от «падения с горы». На телевидении эту подсказку называют «Уроком вокального Эвереста».
Я убедилась: если попросить певцов вдохнуть очень чуть-чуть, дважды, очень быстро, будто нюхая аромат цветка, то правильное движение и правильное ощущение места находятся гораздо быстрее.
А когда вы спускаетесь в средний регистр?
Часто наблюдается опускание гортани, из-за которого средний регистр теряет сосредоточенность. Аделин советует своим оперным певцам слегка тонизировать кончик языка, чтобы избежать этого при спуске по интервалу.
А если гласные искажаются?
Когда вы поёте в верхнем регистре, гласные могут искажаться. Разборчивость гласной немного снижается на верхних нотах. Это нормальное акустическое явление.
Это упражнение должно выполняться с соблюдением пяти опорных точек. Если у вас патология голосовых связок, сначала проконсультируйтесь со специалистом.
Проверить, что звук был взят правильно
Три простых критерия, чтобы узнать, технически ли здорова верхняя нота:
- Звук воспринимается как красивый другими.
- Звук по-прежнему кажется вам лёгким, если вы не сильно озвучены микрофоном.
- Вы не чувствуете ни дискомфорта, ни боли после работы над верхней нотой.
Учтите, что говорят об усталости периферийных мышц, когда вы заменяете неправильный жест здоровым, но это должен определить специалист.
Не пытайтесь себя услышать
Ваши уши вас защищают!
Когда вы поёте громкий звук, основной механизм заключается в срабатывании рефлекса под названием стапедиальный рефлекс, который защищает ваше внутреннее ухо от звуков высокой интенсивности, обычно верхних.
Считается, что его смысл: защита от собственного голоса, поскольку в природе звуки очень высокой интенсивности встречаются лишь в исключительных случаях.
Аделин Тониутти, основательница метода пения Аделин Тониутти, созданного в сотрудничестве с 26 специалистами по голосу и телу.
МЕТОД
5 опорных точек
Анатомо-физиологический рецепт, дающий телесные ориентиры, необходимые для пения, и лежащий в основе каждой удачной верхней ноты.
Следить за осанкой
Выстроить физическую опору, поддерживающую оптимальное голосообразование.
Запустить правильное движение гортани
Понимать и активировать точные гортанные механизмы пения, включая опрокидывание для верхних нот.
Оптимизировать выдох
Овладеть управлением дыханием, чтобы поддержать ноту: руль, но также и газ.
Заставить звук резонировать
Освободить естественные резонансные полости тела для проекции и тембра.
Артикулировать гласные и согласные
Сохранить чёткую дикцию, удерживая качество звука, в том числе когда гласные искажаются на верхних нотах.