كيفية غناء النغمات العالية
عيادة الصوت
منهج أدلين تونيوتي للوصول إلى النغمات العالية بثبات وأمان. حركة الحنجرة، الزفير النشط، التخيل: النقاط المفتاحية الأربع وتمارينها.
كيف تنجح في غناء النغمات العالية
«أن تجد نغماتك العالية يعني أن توسّع مداك الصوتي بامتداد أكبر للصوت.» هكذا تعرّف أدلين تونيوتي هذه الحركة في منهجها تشريح الغناء.
تُعدّ نغماتٍ عاليةً تلك الواقعة فوق المعبر الثاني. ويجد الرجال، خصوصاً، صعوبة في معرفة كيفية البقاء في الصوت الصدري أطول وقت ممكن.
الحصول على هذه النغمات العالية بشكل متكرر وواثق هو قبل كل شيء نتيجة تطبيق النقاط المحورية. كما يمكن لبعض الأفكار والأحاسيس الجسدية أن تساعد في تحقيقها. الخطوة الأولى هي برمجة المخيّلة. يمكن الاستماع إلى مغنٍّ يجيد تأدية هذه النغمات، وطبعها ذهنياً، ثم استدعاء التنفيذ نفسه في الجسد.
المعادلة
إليك النقاط المفتاحية التي يجب اتباعها لتنجح في النغمات العالية. كل شيء يبدأ بمعادلة تحتفظ بها في ذهنك:
حركة الحنجرة + إتقان الزفير النشط بفضل العضلات + التخيل = النغمة العالية
أدلين تونيوتي، تشريح الغناء، ص ١٢٧.
تتفرع هذه المعادلة إلى أربع نقاط مفتاحية، تُتّبع بالترتيب.
١. إمالة الحنجرة مع الاستمرار في الدعم
تترجم حركة الحنجرة المميّزة إلى «إمالة الحنجرة»: ينبغي أن تتخيّل الحنجرة تصعد وتنزلق على الفقرات العنقية، كأنها تبدأ شقلبة، بحركة ديناميكية، مع إشراك عضلات البطن.
ضع يديك على الرقبة واستشعر الحركة.
٢. البحث عن النغمة في سجل آخر
يمكن غناء النغمة في الصوت الرأسي للتأكد من التردد الصحيح، ثم إضافة المزيد من الدعم البطني (فتح العضلة المائلة الخارجية).
إن وجدت النغمة في آلية أخرى أو سجل آخر، فهي نقطة مرجعية ممتازة.
ملاحظة
عند الرجال، قد يظهر الصوت أولاً في الصوت المشبع، قبل الانتقال إلى البلتنغ أو إلى الصوت الصدري الأوبرالي. قد يكون ذلك مرحلة مشروعة في البحث عن النغمة العالية.
٣. مراقبة الأضلاع وعضلات البطن
في لحظة إصدار النغمة العالية، يخفّف معظم الأشخاص ضغط الأضلاع، تاركين الأضلاع العائمة تعود للانفتاح. وبتخفيف الضغط على النغمة نفسها، يقلّلون الضغط اللازم لإنجاز النغمة العالية.
لذا، إن كنت واثقاً من حركة الحنجرة السليمة، عليك الاحتفاظ بالضغط.
يمكن تشبيه الحنجرة بعجلة قيادة السيارة، والأضلاع والعضلات المائلة بدوّاسة الوقود.
٤. التحمّس في كل مرة تُنجَز فيها نغمة عالية
إنجاز نغمة عالية يمثّل نتيجة مرئية حقيقية في تقنية المغنّي. لذا، حين تنجح، تلذّذ بها.
في الممارسة: النغمات العالية
الهدف: التدرّب على أداء النغمات العالية.
تكون النغمة العالية سليمة حين يمكنك مقاربتها من كل الاتجاهات: من الغليظ، بقطع أو بوصل، بخفّة، بأي درجة، وفي أي سجل.
التمارين الصوتية المخصصة للنغمة العالية في المنهج (انظر تشريح الغناء، ص ١٢٨):
- قفزات الأوكتاف ليغاتو، للتحقق من بقاء الحنجرة متحركة.
- التريل مع قفزات الأوكتاف ليغاتو.
- الأربيج ستاكاتو.
- الهجوم على النغمة العالية والتريلات.
الشهيق: «حصة إيفرست الصوتي»
أمام نغمة عالية تبدو جبلاً لا يُتَسلَّق، يغالي المرء في الشهيق، كأنّ خزاناً هائلاً من الهواء سيمنعنا من «السقوط من الجبل». على التلفزيون، يُطلَق على هذه التعليمة داخلياً اسم «حصة إيفرست الصوتي».
لاحظتُ أنه عندما أطلب من المغنين أن يأخذوا شهيقاً صغيراً جداً، مرتين، بسرعة كبيرة، كأنهم يشمّون عطر زهرة، يعثرون أسرع بكثير على الحركة الصحيحة والإحساس الصحيح بالموضع.
وعند العودة إلى الصوت الأوسط؟
كثيراً ما تحدث سقطة للحنجرة تجعل الصوت الأوسط رخواً. توصي أدلين بوجه خاص مغنيي الأوبرا بـشدّ طرف اللسان شدّاً خفيفاً لتفادي ذلك أثناء نزول الفاصلة.
وإن تشوّهت الحروف الصوتية؟
عند غناء النغمات العالية، يمكن أن تتشوّه الحروف الصوتية. تنخفض قابلية تمييز الحرف الصوتي قليلاً في الطبقات العالية. إنها ظاهرة صوتية طبيعية.
ينبغي أداء هذه التمارين مع احترام النقاط المحورية الخمس. إن كنت تعاني من اعتلال في الحبال الصوتية، فاستشر أخصائيك أولاً.
التحقق من أن الصوت صدر بشكل صحيح
ثلاثة معايير بسيطة لمعرفة ما إذا كانت النغمة العالية سليمة تقنياً:
- يرى الآخرون الصوت جميلاً.
- يبقى الصوت يبدو لك دقيقاً، ما لم تكن مُكبَّراً بشدة.
- لا تشعر بأي انزعاج ولا أي ألم بعد تمرين النغمة العالية.
ملاحظة مهمة: حين يُستبدل بحركة غير ملائمة حركةٌ سليمة، قد يظهر تعب في العضلات المحيطية، لكن ذلك يحدّده أخصائي.
لا تحاول أن تسمع نفسك
أذناك تحميانك!
حين تغنّي صوتاً قوياً، تكون الآلية الأساسية تفعيلَ منعكس يُدعى منعكس العضلة الرِّكابية، الذي يحمي الأذن الداخلية فعلياً من الأصوات عالية الشدة، وهي بطبيعتها أقوى النغمات العالية.
يُعتقد أن سبب وجوده هو الحماية من صوت الشخص نفسه، إذ لا توجد في الطبيعة أصوات بالغة الشدة إلا استثناءً.
أدلين تونيوتي، مؤسِّسة منهج الغناء أدلين تونيوتي، الذي وُضع بالتعاون مع ٢٦ أخصائياً في الصوت والجسد.
المنهج
النقاط المحورية الخمس
وصفة تشريحية فيزيولوجية تقدّم العلامات الجسدية اللازمة للغناء، وأساس كل نغمة عالية ناجحة.
الاعتناء بالقوام
إرساء الأساس الجسدي الذي يدعم إنتاجاً صوتياً مثالياً.
إطلاق حركة الحنجرة الصحيحة
فهم وتفعيل آليات الحنجرة الدقيقة في الغناء، بما فيها إمالة النغمة العالية.
تحسين الزفير
إتقان التحكّم في النفَس لإسناد النغمة: عجلة قيادة، ودوّاسة وقود في الوقت نفسه.
جعل الصوت يرنّ
تحرير تجاويف الرنين الطبيعية في الجسد من أجل الإسقاط واللون الصوتي.
نطق الحروف الصوتية والساكنة
الحفاظ على وضوح اللفظ مع الإبقاء على جودة الصوت، حتى حين تتشوّه الحروف الصوتية في الطبقات العالية.