Die 10 Gebote des guten Redners
LA BONNE VOIX
Oeffentlich zu sprechen und die "richtige Stimme" zu finden ist keine Geiselnahme. Man zwingt die Menschen nicht, uns zuzuhoeren, man macht ihnen Lust dazu.
SCHLUSS DES BUCHES
Die Checkliste des Redners
„Die zehn Gebote des Redners sind die letzten Hinweise, die man im allerletzten Moment vor dem Betreten der so gefuerchteten Buehne im Kopf haben sollte, das gilt fuer jeden Menschen", schreibt Adeline Toniutti im Schluss von La Bonne Voix. „Wer dir einredet, dass es leicht, einfach oder gar normal ist, die Buehne zu betreten, der luegt."
„Oeffentlich zu sprechen und die richtige Stimme zu finden ist keine Geiselnahme. Man zwingt die Menschen nicht, uns zuzuhoeren, man macht ihnen Lust dazu."
Adeline Toniutti, La Bonne Voix (Leduc, 2025)
„Das Wort ist eine Waffe und muss mit Respekt und Urteilsvermoegen gehandhabt werden. Vergessen wir nicht, dass das Live-Format kein Sicherheitsnetz bietet, ausser der eigenen Intelligenz und der Faehigkeit, sich zu erholen und den anderen wirklich zu hoeren." Deshalb schliesst Adeline ihr Werk „mit der Checkliste des Redners, oder dem Ueberlebenskit fuer denjenigen, der den Mut findet, das Wort zu ergreifen und seine Gedanken zu aeussern".
„Dieses Buch ist auch dazu da, dich zu ermutigen, immer unendlich zu kommunizieren, anstatt in den Krieg gegen den anderen zu ziehen, der, daran sei erinnert, uns aehnlich ist. Denk daran: Egal was passiert, es muss klingen, und mit dem Herzen, wie wir Musiker in unserem Jargon sagen."
GEBOTE 1 BIS 3
Eingestehen, abwaegen, kontern
1.Ein Fauxpas bleibt ein Fauxpas
Adeline eroeffnet dieses erste Gebot mit einem Fauxpas, den sie live erlebt hat: in einem Fernsehstudio verwechselt sie die Namen zweier Gaeste, und der Moderator macht daraus einen Running Gag fuer die gesamte Sendung. Die Lehre, die sie daraus zieht: „Ein Fauxpas bleibt ein Fauxpas, und es ist besser, ihn einzugestehen oder sich sogar zu entschuldigen, auch wenn man die darauffolgende Medienflut ertragen muss, als zu leugnen oder oeffentlich zu luegen."
„Besser ein eingestandener Fehler, der vergeben wird, als eine unverschaemte Luege. Wie mein lieber Nikos sagt: Das Publikum weiss alles..."
2.Widersprich dem Gegenueber nie, es sei denn, du bist bereit, Schlaege einzustecken
„Wenn man seinerseits die Stimme erhebt, setzt man sich immer dem Risiko einer Eskalation des Kraefteverhaeltnisses aus", warnt Adeline. Die wahre Macht liegt woanders.
„Wer es schafft, auf eine aggressive Toneintensitaet mit sanfter Stimme zu antworten, ergreift in Wirklichkeit die wahre Macht: die Macht, die Diskussion in Richtung einer konstruktiven Loesung zu lenken und nicht auf ein Schlachtfeld, auf dem laermendes Schlagabtauschen regiert."
„Vor der Kamera gilt: Wenn jemand einen aggressiven Ton aufblaest, um zu beeindrucken, gibt es nichts Besseres, als beim sanften Ton zu bleiben." Denn „die Kamera wird seinen Einschuechterungsversuch ganz natuerlich blossostellen".
3.Trainiere deine Schlagfertigkeit
„Schlagfertigkeit ist die Kunst, schnell und praezise auf die laestigsten, ja sogar fragwuerdigsten Fragen zu antworten." Gegenueber denjenigen, die das Direktsendung ausnutzen, um ihren Gast zu ueberraschen, skizziert Adeline mehrere moegliche Antwortwinkel:
- „Nachweisen, dass die Aussagen des anderen absurd oder falsch sind (mit fast unbestreitbaren quantifizierbaren Daten)."
- „Den anderen darauf hinweisen, dass er Grenzen ueberschreitet, indem er dich persoenlich angreift."
- „Seine Worte gegen ihn verwenden, indem man die von ihm ueberschrittene Grenze nutzt, um noch weiterzugehen."
- „Humor als Nasenruempfen einsetzen, um zu entschaerfen. Achtung: Humor hat seine Eigenheiten, die die Vernunft ignoriert."
„Ein Mangel an Schlagfertigkeit, also an Antwort, kann den anderen in seinen herabsetzenden Aeusserungen indirekt bestaetigen. In jedem Fall muss eine plausible Reaktion gefunden werden, und man darf keine Angst haben, zu missfallen."
GEBOTE 4 BIS 6
Die Initiative behalten, die Zeit behalten
4.Uebernimm die Fuehrung, indem du die Frage neu praezisieren laesst
Angesichts von stechenden Fragen, die zur Destabilisierung gestellt werden, „ermutige ich dich, die Initiative zu uebernehmen, indem du bittest, die Frage zu praezisieren", raet Adeline. Sie erzaehlt von einer juengsten Aufzeichnung, bei der ein Moderator versuchte, ihr Dinge in den Mund zu legen: „Ich wurde zu meiner eigenen Anwaeltin und antwortete nacheinander mit drei Fragen, die meinen Gegenueber schliesslich in Verlegenheit brachten. So sah das Publikum, dass die Verwendung dieser Frage unfair war. Und je mehr man mit einem Laecheln in einem kindlichen Ton antwortet, desto vernichtender der Effekt."
5.Du bist der Herr der Zeit
„Selten wird man einem, wie der Ausdruck geht, das Messer an die Kehle setzen, um zu antworten." Erst denken, dann sprechen, wie ihre Mama zu sagen pflegte, ist im Alltag nach wie vor sehr nuetzlich. „Vor allem: Laechle, waehrend du deine Antwort vorbereitest."
Adeline erinnert sich an Interviews, bei denen ein Vorgesetzter seine Stellung nutzte, um sie zu demuetigenden: „Ich antwortete mit einem Laecheln, das ihn zur Weissglut brachte; dieses Laecheln und meine fest auf ihn gerichteten blauen Augen sagten ihm, dass ich diese Aufzeichnung lieber verlieren wuerde als mich dazu herablassen, Angst vor ihm zu haben. Angst verhindert keine Gefahr."
„Ebenso ist es schriftlich noch leichter, die Zeit auszudehnen, um der Beziehung Raum zu lassen und dem anderen Zeit zu geben, in einen fuer beide Seiten geeigneten emotionalen Zustand zurueckzufinden."
6.Das Gefuehl des anderen in Frage zu stellen, oder wie man den Krieg erklaert
„Ich liebe diese Menschen, die fuer dich denken, die besser als du wissen, was du fuehlst", ironisiert Adeline. „In Beziehungen, welcher Art auch immer, kann man nicht dulden, dass der andere fuer uns spricht: Das ist ein Erzeuger von Luegen, falschen Situationen, ungluecklichen Geruechten und tragischen Enden. In La Traviata haette Violetta nicht an Liebe und Tuberkulose in Paris sterben muessen, wenn Alfredo gewusst haette, dass sie sehr krank war."
Die Antwort ist nicht der Krieg, sondern die Neuausrichtung: „Ich riet einmal einem Freund, denjenigen, der missbrauchte, geschickt, freundlich und ohne die Person zu beschuldigen, in die Schranken zu weisen. Das wirkte wie eine Bombe: Der andere wurde weicher."
GEBOTE 7 UND 8
Sanftheit ist keine Schwaeche
7.Verwechsle Freundlichkeit nicht mit Schwaeche
„Warum glaubt man, dass man, weil man die Stimme nicht erhebt, weil man Werte hat und weil man laechelt, uns hemmungslos zermalmen kann? Unsere Welt schreibt freundlichem und hoeflichem Verhalten viel zu oft Schwaeche zu, so selten ist es geworden."
„Nicht weil ich sanft und wohlwollend spreche, bin ich dumm, genauso wenig, wie ich eine Hexe oder Verraeterin bin, weil ich religioese meine Haare rot faerbe, in Anspielung auf den beruehmt gewordenen Othello-Bias aus meiner Teilnahme an Les Traitres."
Der Rat: „Nicht nach dem Augenschein urteilen und lernen, Menschen zuzuhoeren und vor allem, sie durch ihre Handlungen zu beobachten."
8.Vertrau nicht nur Worten
Nach einem vollstaendigen Plaedoyer fuer das oeffentliche Sprechen beendet Adeline mit einem „aeusserst wichtigen Rat: Vertrau nicht nur Worten, sondern auch Taten." Denn „schoen Redende verabreden sich, um jenen Teil in dir zu betaeuben, der sich von ihrem Einfluss befreien moechte".
„Denn wir wissen es jetzt: Ein gut gesungener Ton, ein gut ausgesprochenes Wort hat grosse Kraft. Es liegt an uns, dem Zauber zu widerstehen."
GEBOTE 9 UND 10
Wuerde und Sonnenschein auf der Nase
9.Du bist eine Koenigin unter allen Umstaenden
Dieses Gebot war es, das die ikonische Armande Altai Adeline „diskret bei einem Tee in ihrem Salon voller tausend Erinnerungen zugefluestert hat: Man muss unter allen Umstaenden Wuerde bewahren."
„Es gibt nichts Wuerdevolleres als eine Person, die den Mut hat, ihr Laecheln fest und ihre Seele erhaben zu bewahren, wenn ihr ein Feind begegnet, der versucht, sie zu vernichten oder zu demuetigten."
„Ein boesartiger Mensch wird nie Befriedigung finden, wenn er sein Opfer toetet und es kein Schweigen bewahrt, sondern ein strahlendes Laecheln, ueber allem..."
10.Sprich mit der Sonne auf der Nase
Wie viele Buecher haemmern, dass man, wenn man kein Charisma hat, nie welches haben wird? „Was fuer eine reduktive Sicht auf unsere eigene Energie und unsere eigene menschliche Kraft! Jedes schlagende Herz besitzt seine eigene Energie, die von Geburt an strahlen kann, wo immer Leben ist." Und Adeline praezisiert: „Das sacrosante Vertrauen kaeme aus harter Arbeit oder einem gut gestaerkten Ego; Charisma hingegen strahlt aus der Ueberzeugung aus, dass etwas Groesseres uns erleuchtet."
„Vor jeder Szene, vor jeder Primetime verbinde ich mich. Ich denke an jene charismatischen Wesen, die selbst der Tod nicht zum Verschwinden brachte." Wie Freddie Mercury, ueber den ihr Vater mit einem nicht zu verbergenden Laecheln sagte: „Freddie ist eine lebende Legende, so ist das."
„Ich habe die Sonne auf der Nase, als ob die Gnade mich beruehrt haette, und wenn sie mich fuehren will, wuerde ich dir sagen, dass alles gut werden wird"
Adeline Toniutti, Liedtext des Songs, der ihre Show schliesst, zitiert in La Bonne Voix (Leduc, 2025)
Diese paar Noten erinnern an „das Gefuehl der Sonne, die grosszuegig unser Gesicht erleuchtet", und erlauben es, „den Strahlenkegel des Charismas auf jedem der Wesen zu spueren, die diesen Planeten bevoelkern".
WEITERGEHEN
Finde deine richtige Stimme
Diese zehn Gebote beschliessen La Bonne Voix von Adeline Toniutti (Leduc, 2025), das Referenzwerk zur Sprechstimme und zum oeffentlichen Sprechen.
Um an deiner Stimme, deiner Schlagfertigkeit und deiner Praesenzkraft mit dem Team des CALYP, Centre d'Art Lyrique de Paris, zu arbeiten, schreib uns.
Das CALYP-Team kontaktieren