بروتوكول التحضير للخشبة

يعطي اختصاصي الأوستيوباثي Jean-Marie Legé الرقم الذي يغيّر التخطيط كله: هضم الماء يستغرق ست ساعات. الطعام استعادة، يعوّض مجهوداً بعد وقوعه. أما الترطيب فيجب أن يسبق المجهود.

لساعة من الغناء، احسبوا نحو نصف لتر قبل ساعتين على الأقل. قاعدة أدلين تونيوتي الشخصية لعرض في الثامنة مساءً: لتران من الماء قبل الثانية بعد الظهر.

في الطائرة، هواء المقصورة شديد الجفاف والجسم ينفق نحو نصف لتر كل ساعة ونصف من الطيران. لذلك فإن الفنان الذي يهبط عشية موعده يكون متأخراً في ترطيبه قبل أن يبدأ ضبط الصوت أصلاً.

الكعب يغيّر انحناء العمود الفقري، وبالتالي يغيّر السند العضلي المتاح للغناء. ليست مسألة راحة، بل مسألة تنفّس.

لذلك يُلبس كعب العرض قبل العرض بوقت طويل. لا في يوم الاختبار أبداً، ولا في يوم الحفل أبداً. والعكس صحيح أيضاً: الانتقال من الكعب إلى الحذاء المسطح تغيير كذلك، ويحتاج إلى فترة تكيّف. «تشريح الغناء» صريح في ذلك: تمرّنوا بحذاء الخشبة، وبرمجوا بروفة بالأزياء. واحتفظوا دائماً بزوج ثانٍ، لأن واحداً منهما ينكسر.

الأزياء تستحق المعاملة نفسها: جرّبوا كل حركة ستؤدونها فعلاً بها. تلزم نسخ مزدوجة وثلاثية. وإذا كنتم تتعاملون مع النار على الخشبة، فيجب أن تكون الأزياء مقاومة للهب. المصمم المحترف يعرف ذلك، ومن يبدأ لا يعرفه.

مزّقت أدلين تونيوتي زياً وهي تحاول الانقسام، في ليلة حفل تكريم فريدي ميركوري في Théâtre de la MALS بمدينة سوشو، في 20 نوفمبر 2021. كانت ترتديه لأول مرة تلك الليلة.

هذا بالضبط الخطأ الذي يطلب هذا الفصل تجنّبه، وقد ارتكبته من تُعلّمه. زي يُرتدى لأول مرة ليلة العرض هو مقامرة.

ينبغي البحث عمّا يتيح النوم رغم توتر العرض، وتثبيته طقساً قبل أيام عدة. بعضهم يمشي قبل النوم، وبعضهم يمارس الرياضة. تطلب أدلين تونيوتي أيضاً النظر في ما يقوله البحث العلمي عن المكمّلات، وها هو، مع التحفظ نفسه الذي تضعه هي: كل تناول لمكمّل غذائي يستوجب استشارة طبية.

النوم الجيد جزء من البروتوكول شأنه شأن التقنية. ولا يُستدرك عشية العرض.

كبار لاعبي كرة القدم يُدلَّكون. والمغنون ينبغي أن يكونوا كذلك. Estelle Moltenis، التي رافقت أدلين تونيوتي طوال Danse avec les Stars، تصف الآلية بدقة: الرقص قرابة ثماني ساعات يومياً مع الحفاظ على مواعيد الجولة كان يولّد آلاماً عضلية وتقلصات تعيق حرية التعليق الحنجري.

وتضيف ماري جينغ، أستاذة التشي غونغ المقتبسة في «تشريح الغناء»، الجانب النسيجي: التدليك يؤكسج اللفافات، ويعزز مرونتها، ويأتي ليحسّن العمل على الوضعية والتدريب العضلي. وهي تضع الحد أيضاً، وهذا ما يجعل كلامها قابلاً للاستعمال: إنه لا يحل محل تقنية صوتية جيدة.

أما البرودة، فالمفاضلة فيها حقيقية. مادونا تغطس عشر دقائق في حمام جليدي بعد كل حفل وتصفه بأفضل علاج للإصابات. وحذر أدلين تونيوتي هو ما ينبغي الاحتفاظ به: جيد للعضلات، غير جيد للحلق. تُوزن الآلام العضلية في مقابل الصوت، ويُتجنب قبل كل شيء التعرض للبرد، لأنه من دون صوت لا يُصعد إلى الخشبة. وقبل أن تدعوا أحداً يفرقع ظهركم، نقطة يذكّر بها اختصاصي الأوستيوباثي Jean-Marie Legé: نتائج العلاج أكثر ثباتاً بعد تلاعب حقيقي منها بعد فرقعة، وأندرو تايلور ستيل، مكتشف الأوستيوباثي، كان قد توقف عن التلاعب بالفرقعة منذ 1911، أي قبل ست سنوات من وفاته.

«تشريح الغناء» صريح في هذه النقطة: بعض الفنانين يوفّرون أنفسهم في البروفة، ويدفعون الثمن في العرض. غنّوا بكامل الصوت بضع دقائق كي يضبط مهندس الصوت مستويات حقيقية، واسألوه عن الممارسات الجيدة مع الميكروفونات والمرجعات وسماعات الأذن.

في الأوبرا تتغير الصوتيات مع كل قاعة، لكن غالباً ما يتوفر حظ التمرن في المسرح لأسابيع. أما في البوب، مع سماعات الأذن، فلا أحد يمنحكم وقت التكيّف هذا: عليكم أخذه.

التفصيل يُحسم مساراً بمسار، وأحياناً أذناً بأذن: إبقاء أذن للنقر الإيقاعي، وترك الأخرى حرة للصوت المباشر للبيانو. هذه المفاضلات تُتخذ في ضبط الصوت، لا أثناء الأغنية الأولى.

لا المقاطع الصعبة: العرض كله، بالترتيب، مرات عدة قبل الموعد الحقيقي. ينبغي أن يكون التتابع عادة لا اكتشافاً. حضّروا خريطة طريق لتنقلاتكم، بما في ذلك بالنسبة إلى الإضاءة. وإذا كنتم مصوَّرين، تعوّدوا على التعامل مع الكاميرات.

وإذا كنتم تغنون على النقر الإيقاعي، فتعوّدوا عليه قبل ذلك بوقت طويل، في العمل التحضيري. على خشبة كبيرة هو القاعدة أكثر منه الاستثناء.

أما التصور الذهني فيتم على مرحلتين ولا يتم أبداً على مرحلة واحدة. نتخيل أولاً الأسوأ، كسيناريست يعدّد كل النهايات الممكنة، لتدريب الذاكرة والجهاز العصبي على المرونة بدل الجمود. ثم، وهذه هي المرحلة التي يقفز عنها الجميع، نتصور النجاح، عبر أحاسيس جسدية سارّة. تنصح أدلين تونيوتي بعدم التوقف عند المرحلة الأولى، التي تُحدث بالأحرى إفرازاً لا إرادياً للكورتيزول والتوتر.

لا يُحسم أي من هذه البنود يوم العرض. تُحسم قبل أسابيع، وأحياناً قبل أشهر، وهذا بالضبط ما يفرق بين جولة تصمد وجولة تُنهك صاحبها.

ينقص هنا موضوع أخير عن عمد. الدورة الشهرية والتقلبات الهرمونية وأثرها في الصوت تستحق صفحة خاصة بها، مُعدّة مع مختصين. وهي قادمة. وإلى ذلك الحين تنطبق القاعدة نفسها: التقنية الصوتية هي ما يعوّض في أضعف اللحظات، ويجب أن تكون موجودة قبل أن يُحتاج إليها.

هذه الصفحة إطار عام. وفي حال وجود مرض في الحبال الصوتية، فإن رأي طبيب الأنف والأذن والحنجرة أو طبيب الصوت يسبق أي برنامج تحضير.