气泡音
嗓音诊所
气泡音即机制0。只要做得正确，它能帮助你感受自己的声带，唤醒嗓音，并为训练一个新的音区做好准备。
机制0
气泡音即机制0。先用机制1，也就是胸声发出一个声音，然后大幅减少气流量，就能找到它。据 Bruno Coulombeau 医生和 Romain Pérouse 医生介绍，此时到达的气流量通常太小，不足以维持规则的振动，因而也无法形成一个确定的音高：这已经处在产生振动所需气流量的临界点上了。
只要不施加过度的张力，机制0就不可能对声带有害。
嗓音医学检查中的两种气泡音
在她的嗓音医学检查中，Adeline Toniutti 做了两种气泡音。在“Adeline Toniutti 式”的气泡音中，可以观察到喉前庭，也就是声带上方的那一层，有明显的收缩，与撕裂音相近，但气压要小得多。声带的振动是不规则的，室带也有一部分开始振动。
在“经典”的气泡音中，喉前庭的收窄很轻微。一种不稳定的振动随之产生，没有任何挤压，振动周期逐渐失去规律，直到看起来像是随机的。
插图 © Emma Blanc-Tailleur，《Anatomie du Chant》，Adeline Toniutti
气泡音有什么用？
只要做得正确，气泡音有很多好处：它有助于找准声带的位置，并培养对声带的感觉。在保持喉部悬吊的前提下进行，它能有效地唤醒嗓音，并为训练一个新的音区做好准备。经常能听到美声歌手在上台前一刻做气泡音，而 Adeline Toniutti 有时也会借助机制0的振动，来帮助支撑中声区的起音。
在说话中，机制0也是某些嗓音的特点，比如 Jean Lassalle 的声音；还有些人在一侧声带被切除后，借助它来说话。
可以聆听的歌曲
要找到一个音区，聆听一位会运用它的歌手非常有帮助，这样可以在脑海中形成一个印象，之后大脑便能调用它。《Anatomie du Chant》中给出的例子：
- Size Doesn’t Matter，Nina Hagen
- Demolisher，Slaughter to Prevail
练习
找到气泡音
用胸声发出一个舒适的声音，然后大幅减少气流量，直到听见气泡音那种不规则的振动。不要施加任何过度的张力，并保持喉部悬吊。你可以在热身开始时用它来唤醒嗓音。
转换音区
借助你的想象力，去再现你听到过的某种音色。在从一个音区转到另一个音区时，不要放掉第二个支点：要保持喉部悬吊，否则你可能会伤到自己。
这些练习必须在遵守五个支点的前提下进行。如果你患有声带疾病，请先征求专科医生的意见。
CALYP
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各个音区在《Anatomie du Chant》（Marabout，2024）中有详细阐述。如果想与 Adeline Toniutti 及其团队一起探索，请预约。
常见问题
什么是气泡音？
气泡音是喉部的机制0。用胸声发出一个声音，再大幅减少气流量，直到声带的振动变得不规则，就能找到它。
气泡音会损伤声带吗？
根据《Anatomie du Chant》，只要不施加过度的张力，机制0就不可能对声带有害。做气泡音时必须保持喉部悬吊。
气泡音对歌手有什么用？
它有助于找准声带的位置，培养对声带的感觉，能有效地唤醒嗓音，并为训练一个新的音区做好准备。有些美声歌手会在上台前一刻做气泡音。