Cantar afinado, cantar desafinado

ANATOMIA DO CANTO

O gesto vocal é influenciado por uma multiplicidade de parâmetros que, bem ajustados, corrigem a afinação e desdobram um leque de possibilidades vocais.

ANATOMIA DO CANTO, CAPÍTULO 2

Uma coreografia interior

«Você canta desafinado!» Como uma maldição, quem recebe o rótulo de "desafinado" é punido e priva-se da felicidade incrível de cantar. No entanto, o gesto vocal é influenciado por uma multiplicidade de parâmetros que, bem ajustados, corrigem a afinação e desdobram um leque de possibilidades vocais. Cabe a você coordenar o movimento do seu corpo, à semelhança de um corpo de ballet, para progredir.

«O canto não é mais do que movimento; cabe-nos encontrar a sua coreografia.»

Adeline Toniutti, Anatomie du Chant (Marabout, 2024)

OS 3 CONCEITOS

Cantar do lado certo, ao contrário, afinado

Vou utilizar 3 conceitos para ajudá-lo a definir claramente os contornos de uma técnica vocal saudável.

1º conceito: cantar do lado certo e afinado

O objetivo do cantor é "cantar do lado certo". Pode ser definido por oposição a "cantar ao contrário". Também se diz "ter a voz do lado certo ou ao contrário". "Cantar do lado certo" ou "colocar a voz do lado certo" significa produzir um som cantado, uma performance, que responde a três condições de prioridade equivalente:

  • Produz um resultado considerado correto por uma plateia de profissionais do mundo da música.
  • O seu nível de performance é constante, ou seja, a maneira de cantar permitirá repetir o gesto vocal quantas vezes for pedido.
  • O som é macio e confortável: nenhuma fadiga é sentida após a performance, exceto o cansaço físico normal.

Cantar do lado certo equivale portanto a produzir um som acompanhado de um gesto vocal que permitirá uma melhoria perpétua da performance garantindo ao mesmo tempo um conforto físico. Por conforto físico entende-se que, no final da sessão de canto, o cantor não sente nenhum desconforto nem dor ao nível da garganta.

Cantar continua a ser um exercício físico. Uma fadiga pode portanto fazer-se sentir, ao nível dos músculos abdominais por exemplo, mas cantar nunca deve provocar fadiga das cordas vocais.

2º conceito: cantar ao contrário

Ao invés, se a performance não é correta, isto é, pode não ser validada por profissionais da música ou a técnica vocal é má, diz-se que se "canta ao contrário" ou que se tem "a voz ao contrário". O som pode parecer correto com uma má técnica vocal, mas esse mau gesto, repetido ao longo do tempo e com a fadiga recorrente, pode provocar lesões disfuncionais que aparecerão mais tarde com consequências mais graves para as cordas vocais.

3º conceito: cantar "afinado" em oposição a cantar "desafinado"

Cantar afinado é a capacidade de reproduzir de forma idêntica as notas de uma melodia. Devem estar na mesma altura do modelo que foi ouvido.

O que produz a capacidade de cantar afinado? O ouvido recebe um sinal sonoro, uma onda de uma certa frequência, e transmite-o ao cérebro que poderá depois enviar a informação através dos nervos para as cordas vocais para efetuar a mesma frequência.

«A afinação é determinada pelo ouvido interno, órgão neurossensorial. É aí que intervêm os primeiros mecanismos de perceção da altura da nota.» Dr Bruno Coulombeau, foniatra
«A afinação passa por uma representação mental do som que está em perfeita adequação com a forma que se dá à laringe e a tensão que se imprime aos músculos. Não é necessariamente dado a toda a gente; exige trabalho.» Dr Romain Pérouse, cirurgião ORL

A AFINAÇÃO

Cantar desafinado

Cantar desafinado significa produzir um som cuja frequência não é correta em relação à altura esperada. Pode haver várias causas principais, entre as quais:

  • O gesto vocal não está otimizado. Por exemplo, a pressão subglótica não está suficientemente controlada para fazer as cordas vocais vibrarem à frequência certa, o que tem como consequências cantar demasiado grave ("cantar a azul") ou demasiado agudo. Isso pode ser corrigido encontrando um gesto vocal mais apropriado.
  • O stress pode influenciar a sua escuta da música: o ouvido está sujeito a alterações emocionais. A concentração e a performance podem ser prejudicadas numa situação stressante.
  • Cantar desafinado pode resultar de um problema de ouvido. Ou se ouviu mal a música, podendo então procurar o seu ouvido dominante; ou existe uma patologia auditiva, caso em que é necessário consultar um especialista.
«Em todo o caso, antes de procurar cantar afinado, parece-me essencial tornar-se músico, aprender a ouvir a música, a escutar a melodia.»

A onda sonora é uma vibração que passa pelo corpo, que se pode sentir com a mão, pelo que não se deve hesitar em tocar as cordas do piano, por exemplo, para sentir a vibração e corrigir problemas de afinação e de ritmo.

NA PRÁTICA

Encontrar e despertar o ouvido dominante

EXERCÍCIO

O telefone toca, a que ouvido o colocas?

Objetivo: procurar o ouvido dominante.

Para corrigir um problema de afinação, comece por verificar que identificou corretamente o seu ouvido dominante. Para isso existem vários truques.

Quando atende o telefone, instintivamente, em que ouvido o coloca? Esse é o seu ouvido dominante!

Escreve com a mão direita ou com a esquerda? Em geral, o ouvido dominante fica do lado da mão com que se escreve.

E se escreve com a direita e atende o telefone com a esquerda, é muitas vezes sinal de um problema: não está em sintonia com o seu ouvido dominante.

EXERCÍCIO

A mosca atrás da mão

Objetivo: despertar o ouvido dominante.

Coloque a mão na maxila, à frente da boca, e faça o vocaliso da mosca, os lábios em forma de beijo sem forçar, em dinâmica piano ou mezzo forte. Quando subir para os agudos, a voz vai querer passar para voz de cabeça; deixe-a.

Cria assim um pavilhão de ressonância, e vai sentir a vibração do "zzz" até ao ouvido. Desperta as sensações no seu ouvido dominante.

Este vocaliso é muitas vezes utilizado em pós-operatório para "massajar" as cordas vocais uma contra a outra. Serve também para dissipar ao acordar as mucosidades acumuladas durante a noite ou quando se está doente. Melhora muito rapidamente a qualidade do som.

Este exercício deve ser realizado respeitando os cinco pontos pivô. Se sofre de uma patologia das cordas vocais, consulte o seu especialista.

PARA IR MAIS LONGE

A música e o cérebro

O que acontece no cérebro quando cantamos? É a questão que Adeline colocou a um amigo cantor e neurocirurgião, o Dr Gilles Zah-Bi.

Há que saber que nascemos com um capital de neurónios. No entanto, as ligações entre os neurónios podem adaptar-se ao longo da vida em função das estimulações e do nosso modo de vida. O cérebro não é portanto constituído de zonas fixas. Há já mais de vinte anos, sabemos que é feito de redes interligadas com ligeiras variações segundo os indivíduos. O cérebro apresenta uma cartografia quase própria de cada pessoa, um pouco como a impressão digital.

Quando ouvimos um som

As funções que se interligam quando ouvimos um som são: a área da audição; a área da memória, da emoção e da recompensa; as funções cognitivas.

A música é capaz de estimular o nosso cérebro na sua totalidade. O tímpano recebe uma vibração que é transformada por um influxo nervoso e que é enviada para o cérebro: o cérebro recebe apenas os influxos nervosos. O Dr Gilles Zah-Bi sublinha que a música ativa desde a sua audição as zonas da memória e da emoção no cérebro, quer o tenhamos consciência ou não.

Uma ligação com o nosso vivido

Uma das minhas professoras na Universidade Paris-IV Sorbona contou-me ter ido ao encontro de um povo indígena que nunca tinha tido contacto com a nossa civilização. Fez-lhes ouvir Mozart, ao que responderam: «É essa a vossa música sagrada?»

A música está sempre associada a algo que vivemos, mas no caso em que é a primeira vez que se ouve uma melodia, ela também ativa a zona das emoções no cérebro. Mesmo tratando-se de uma música desconhecida, a música vai sempre remeter a uma emoção por correlação e sensibilização.

SABIA QUE?

O ouvido não dorme, mesmo quando dormimos, e é a última função ativa antes da morte. Pratica-se aliás musicoterapia para as pessoas em coma.

Quando cantamos

A prática do canto, da dança e da arte em geral convoca as mesmas zonas do cérebro. No caso mais particular do canto, ativa-se a motricidade fina, com os movimentos da boca, do rosto, etc. Quanto às cordas vocais, pode tratar-se de uma motricidade inconsciente ou voluntária assim que se quer otimizar o gesto vocal.

E quando imitamos?

No caso de um imitador, as zonas da audição e da memória do cérebro são extremamente solicitadas para guardar todas essas vozes. O Dr Gilles Zah-Bi pensa que os imitadores apresentam aptidões anatómicas particulares para modificar os seus ressonadores e utilizar a laringe com uma infinidade de variedades. Por exemplo, têm certamente uma laringe muito elástica e membranas e fáscias extremamente flexíveis. Por outro lado, é sem dúvida incontornável que os imitadores se treinem como atletas.

O GESTO VOCAL

Fatores que influenciam o gesto vocal

O fluxo de ar permite que as cordas vocais entrem em vibração, esta vibração transforma o fluxo num impulso acústico. Este comboio de ondas percorre o trato vocal, a faringe, e vai ser modificado pelos ressonadores para produzir a voz.

Mas o gesto vocal é também o fruto de vários fatores: é um pensamento que gera um influxo nervoso, que provoca uma reação muscular, que permite produzir as condições para realizar um som. Outros elementos circunstanciais têm o poder de aumentar ou degradar a performance.

No âmbito da aprendizagem do canto e da música, quando uma ação voluntária ou um pensamento não permite ordenar a ação motora, pode-se recorrer a uma ação exterior. Esta provocará uma reação que estimulará os nervos sensitivos de forma a obter o resultado desejado.

NA PRÁTICA

Sentir a nota com os dedos

Quando alguém tem um problema de cantar desafinado, um dos meios que Adeline utiliza para o fazer tomar consciência da altura correta do som é o de colocar os dedos no seu piano para sentir a vibração e ajudar a encontrar a nota. É um pouco o mesmo funcionamento de ação sobre os nervos sensitivos que ela utiliza quando pede aos cantores que toquem a sua garganta para sentir o gesto correto.

Os pontos pivô, que respondem a critérios anatomofisiológicos, apoiam-se na tomada em consideração desta consciência do corpo. São um conjunto de ações cujo intuito é cantar do lado certo, ou seja, cantar fazendo um gesto saudável e sem se magoar.

«Cada movimento no corpo tem um sentido: colocado no sentido certo, será vetor de otimização; colocado no sentido errado, será vetor de degradação.»

O CANTO COMO CATARSE

A música, linguagem das emoções

«A música é a linguagem das emoções. Por este meio, podemos libertar os sentimentos difíceis e reprimidos. O trabalho vocal torna-se então uma catarse que permite sublimar o sofrimento em beleza. Quantas vezes vi cantores revelarem-se, mergulharem no fundo de si mesmos para saírem engrandecidos durante as aulas de canto da Adeline. Através da música, toda a experiência humana pode ser ouvida e validada. Trabalhar a voz é também trabalhar o ser. O canto é um meio terapêutico.»

Emma Renaud, professora de canto e especialista de suporte entre pares em saúde mental, em Anatomie du Chant (Marabout, 2024)

TRABALHAR A AFINAÇÃO

Ninguém canta desafinado para sempre

Esta página foi retirada do capítulo 2 de Anatomie du Chant de Adeline Toniutti (Marabout, 2024). Para fazer o ponto sobre a sua afinação, o seu ouvido e o seu gesto vocal, a equipa CALYP acompanha-o.

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